Интерфакс-Украина
10:42 04.08.2025

Минветеранов рассказало о мобильных приложениях для психологической помощи ветеранам

2 мин читать
Минветеранов рассказало о мобильных приложениях для психологической помощи ветеранам

Министерство по делам ветеранов рассказало о мобильных приложениях для психологической помощи ветеранам.

"Предлагаем подборку мобильных приложений психологической помощи ветеранам и ветеранкам, которые могут пригодиться в напряженный момент или быть действенным инструментом заботы о себе в повседневной жизни. Однако заметим - они не заменят врачей и специалистов", - говорится в сообщении министерства.

В частности, первое приложение "База" - украинское бесплатное и анонимное приложение, в котором собраны: материалы об адаптации после службы; советы по управлению стрессом, тревогой, последствиями контузий; упражнения на преодоление бессонницы; трекер настроения; возможность анонимно задать вопрос психотерапевту.

Еще одно приложение - "PFA Mobile Ukraine" - приложение первой психологической помощи, которое предлагает: алгоритмы действий в состоянии шока или паники; инструкции для поддержки посттравматических событий; психообразовательные материалы о том, как работает психика в кризисе.

Также предлагается пользоваться приложением "BetterMe: Mental Health" - универсальное приложение, адаптированное для украинцев, в котором можно получить: дыхательные упражнения для преодоления стресса; медитации для улучшения сна; поддержку в чате с постоянным доступом.

Среди прочего, в Минветеранов рассказали о приложении "PE Coach 2" - англоязычное приложение, созданное для ветеранов США, подходит тем, кто уже проходит терапию со специалистом из-за посттравматического стрессового расстройства. В приложении можно: фиксировать мысли, эмоции, уровень тревожности; выполнять упражнения по преодолению ПТСР; пользоваться пошаговыми инструкциями во время панических атак.

"Важно отметить, что эти сервисы не заменяют консультацию врача, но могут стать ежедневной подсказкой и помогать лучше понимать свое состояние", - подчеркнули в министерстве.

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

ПОСЛЕДНЕЕ

Новая неделя в Украине начнется дождями, в Карпатах мокрый снег и дождь

Атаковано производство крупнейшего производителя кофе в "дрипах" Idealist Coffee

Белград готов предоставить площадку для возможных мирных переговоров между Украиной и Россией - СМИ

Аварийно-спасательные работы в Киеве продолжаются, на местах поражений - более сотни спасателей и полицейских, десятки единиц инженерной техники - Клименко

УКК развернул пункт помощи пострадавшим из-за российской атаки БпЛА на Киев

Четыре человека погибли и один получил ранения в результате российских атак в Донецкой области за минувшие сутки - полиция

Один человек погиб, двое пострадали из-за вражеских обстрелов Купянского района Харьковской области

Генштаб: ВСУ освободили девять населенных пунктов в районе Очеретино и сдерживают РФ под Покровском

ВСУ отбросили противника в Покровском районе - вблизи Никаноровки, Нового Шахового и в Федоровке, у врага тоже есть успехи - DeepState

Во Франции задержали двух подозреваемых в ограблении Лувра

РЕКЛАМА
РЕКЛАМА

UKR.NET- новини з усієї України

РЕКЛАМА