Интерфакс-Украина
10:42 04.08.2025

Минветеранов рассказало о мобильных приложениях для психологической помощи ветеранам

2 мин читать
Минветеранов рассказало о мобильных приложениях для психологической помощи ветеранам

Министерство по делам ветеранов рассказало о мобильных приложениях для психологической помощи ветеранам.

"Предлагаем подборку мобильных приложений психологической помощи ветеранам и ветеранкам, которые могут пригодиться в напряженный момент или быть действенным инструментом заботы о себе в повседневной жизни. Однако заметим - они не заменят врачей и специалистов", - говорится в сообщении министерства.

В частности, первое приложение "База" - украинское бесплатное и анонимное приложение, в котором собраны: материалы об адаптации после службы; советы по управлению стрессом, тревогой, последствиями контузий; упражнения на преодоление бессонницы; трекер настроения; возможность анонимно задать вопрос психотерапевту.

Еще одно приложение - "PFA Mobile Ukraine" - приложение первой психологической помощи, которое предлагает: алгоритмы действий в состоянии шока или паники; инструкции для поддержки посттравматических событий; психообразовательные материалы о том, как работает психика в кризисе.

Также предлагается пользоваться приложением "BetterMe: Mental Health" - универсальное приложение, адаптированное для украинцев, в котором можно получить: дыхательные упражнения для преодоления стресса; медитации для улучшения сна; поддержку в чате с постоянным доступом.

Среди прочего, в Минветеранов рассказали о приложении "PE Coach 2" - англоязычное приложение, созданное для ветеранов США, подходит тем, кто уже проходит терапию со специалистом из-за посттравматического стрессового расстройства. В приложении можно: фиксировать мысли, эмоции, уровень тревожности; выполнять упражнения по преодолению ПТСР; пользоваться пошаговыми инструкциями во время панических атак.

"Важно отметить, что эти сервисы не заменяют консультацию врача, но могут стать ежедневной подсказкой и помогать лучше понимать свое состояние", - подчеркнули в министерстве.

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

ПОСЛЕДНЕЕ

Каллас заявила, что террористическими атаками на гражданских Россия пытается скрыть провал летнего наступления

Трое пострадавших в Харькове в результате атаки вражеских БпЛА - ОВА

Вражеские БпЛА атаковали Харьков и пригород, данных о пострадавших нет - ОВА

Вражеский обстрел уничтожил отделение "Новой почты" в Донецкой области - компания

Харьков под атакой вражеских БпЛА

Климпуш-Цинцадзе: в парламенте Чехии может быть сформирована коалиция меньшинства с проевропейской ориентацией

Силы обороны отбили с начала суток 192 вражеские атаки - Генштаб

США призвали бойкотировать Кубу в ООН из-за кубинцев, воюющих на стороне РФ против Украины - СМИ

Пассажиропоток за неделю сократился еще на 5,2% - данные Госпогранслужбы

Двое погибших и один человек пострадал в результате атаки вражеских БпЛА в Харьковской области - прокуратура

РЕКЛАМА
РЕКЛАМА

UKR.NET- новини з усієї України

РЕКЛАМА