Компьютерная зависимость: болезнь двадцать первого века

Несмотря на то, что компьютерная зависимость была внесена в список реальных психических отклонений не так давно, эта болезнь активно прогрессирует в обществе. Ей подвластны не только взрослые люди, осознающие проблему, но и дети, для которых компьютер по авторитету заменяет друзей, а иногда и родителей. Согласно исследованию немецких психологов, выделяют целый ряд ресурсов, которые в числе первых вызывают зависимость. Если говорить о взрослой аудитории, то место лидера в этом не очень позитивном списке занимают социальные сети, сайты знакомств и онлайн казино. Как оказалось, завсегдатаи социалок или сайтов, где можно вести онлайн общение, практически не испытывают мотивации общаться где-либо еще. Около 30% всех опрошенных заявили, что они полностью променяли бы встречи с друзьями на улице или кафе на переписку в онлайн чате. Еще треть опрошенных немцев согласились, что им неловко общаться с незнакомыми или малознакомыми людьми вживую. Каждый четвертый отметил, что с рядом своих онлайн собеседников он общается только в Сети, а при встрече в реальной жизни они могут даже не здороваться. Дети также подвержены пагубному влиянию онлайн технологий. Как показывает практика, общение в социальных сетях и чатах с малых лет значительно сужает круг общения ребенка в реальном мире. Он может перестать общаться вживую или даже выходить на улицу. Подогревают интерес к компьютеру многочисленные игры, привлекающие внимание всех возрастов. Конечно, говоря о зависимости, стоит сказать и об азартных играх, активно распространяющихся в Интернете. Если пользователь лишь слегка азартен, он уже попадает в группу риска стать зависимым от рулеток, покера и слотов. Разумеется, казино рассчитывает на таких игроков и всячески их привлекают, так как они и являются основной аудиторией для доходов организаторов. Как бороться с зависимостью? Первый шаг в решении проблемы – ее осознание. Если речь идет о детях, то ответственность за их компьютерное время возлагается на родителей. Многое зависит и от самоконтроля, и от дисциплины. Однако бывают случаи, когда без помощи друзей или даже специалистов избавиться от компьютерной зависимости становится крайне сложно. Если вы заметили, что социальные сети, обычные или азартные игры портят вам жизнь – нет ничего постыдного в том, чтобы осознать свою зависимость и бороться с ней. Если вы желаете весело провести время в сети, вы можете посетить сайт азартных развлечений - http://igrovye-avtomaty-club.com/ ! Помните о том, что вы можете играть в демо версии перед тем как играть на реальные деньги, если у вас возникнет желание испытать фортуну!