15:22 01.09.2023

Витамины и БАДы: польза или вред

1 мин читать
Витамины и БАДы: польза или вред

Почему бесконтрольный прием витаминов и БАДов может не только улучшить самочувствие, но и серьезно навредить здоровью?

1.БАДы не являются лекарством. Они не проходят строгие клинические испытания, и никто не отвечает за их безопасность и эффективность.

2.БАДы не могут заменить лекарства. Их прием вместо медицинских препаратов может иметь губительные последствия для здоровья.

3.БАДы не могут восполнить дефицит витаминов и минералов, если такой дефицит не подтвержден лабораторными исследованиями.

4.Витамины и минералы важны для здоровья человека. Они участвуют во многих процессах, таких как метаболизм, рост и развитие, защита от инфекций. Однако большинство людей получают достаточное количество витаминов и минералов с едой.

Единственные случаи, когда витаминные добавки могут быть полезны, это дефицит витаминов и минералов из-за любых проблем со здоровьем.

Для выявления недостатка витаминов врачи рекомендуют:

  - общий анализ и биохимию крови (помогут выявить признаки гиповитаминоза);

  - анализы на уровень витаминов (как отдельно, так и в комплексах).

Но разобраться с результатами исследований и назначением необходимых доз витаминов может только ваш домашний врач!

Заказывайте необходимые анализы на сайте CSD LAB со скидками до 10% и не забывайте, что главный источник всех полезных веществ - это сбалансированное питание.

ПОСЛЕДНЕЕ

УВКБ ООН и Министерство национального единства объединяют усилия для поддержки вынужденно перемещенных украинцев и сохранения их связи с домом

Как проект EU4CSOs EmpowerUA меняет предоставление социальных услуг в Украине

Экстренная денежная помощь от УВКБ ООН в Украине обеспечивает быструю поддержку семьям, которые пострадали от ракетных обстрелов или были вынуждены эвакуироваться из прифронтовых регионов

Сеть ОККО присоединяется к "Дронопаду" фонда "Повернись живим"

Moneyveo получила два золота на "ТопФинанс-2025"

Это наследие, которое я с любовью оставляю будущим поколениям - Михаил Поплавский

Киевский картонно-бумажный комбинат подтвердил соответствие международным стандартам

Виталий Кличко обнародовал фото о первых днях войны в Киеве и подвел итоги трех лет

21 февраля состоится специальное событие Киевского форума по безопасности

Исследование: Громады больше всего покупают для военных дроны и РЭБы, лидер – Киев

РЕКЛАМА

UKR.NET- новини з усієї України

РЕКЛАМА