Интерфакс-Украина
14:56 09.10.2012

Украинский специалист рассказал о стандартных дозах алкоголя

2 мин читать
Украинский специалист рассказал о стандартных дозах алкоголя

Население Украины мало осведомлено о безопасных дозах алкоголя, отмечает руководитель Центральной консультативной наркологической поликлиники Юрий Галич.

"О безопасных дозах алкоголя в нашей стране мало кто знает. Если человек посчитает, сколько он пьет, он может понять, злоупотребляет он алкоголем или нет, и какие дозы вызывают у него ту или иную реакцию", - сказал он в ходе круглого стола во вторник в Киеве.

По словам эксперта, Международная организация труда (МОТ) в своих профилактических программах учит людей, которые потребляют алкоголь, подсчитывать, сколько они выпивают, для того, чтобы контролировать для себя уровень опасности и попробовать изменить свои привычные для употребления дозы алкоголя на более безопасные.

Ю.Галич подчеркнул, что МОТ ввела понятие "одна стандартная доза алкоголя", которая равняется 12,8 г чистого алкоголя.

МОТ определила границы умеренного потребления алкоголя: для мужчин – меньше, чем 14 стандартных доз алкоголя в неделю; для женщин – меньше, чем 9 доз в неделю; не больше 5 доз алкоголя за один день для мужчин и женщин; наличие хотя бы 3 дней в неделю без потребления алкоголя.

Ю.Галич привел примеры количества "стандартных доз алкоголя" в разных популярных алкогольных напитках: 1 бутылка пива (500 мл) содержит 2 дозы, 1 бутылка столового вина (700 мл) – 6 доз, 1 бокал столового вина (150 мл) – 1 доза, 1 бутылка ликера или другого напитка 40% (700 мл) – 20 доз, 1 рюмка ликера – 1 доза, 1 бутылка ликера или другого напитка 60% - 30 доз.

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

ПОСЛЕДНЕЕ

Шмыгаль подписал приказ о запуске системы управления снабжением DOT-Chain

Вторичные санкции прекратят способность РФ финансировать войну - посол США при НАТО

Жара не отступит с юга и востока Украины в ближайшие дни

Россияне атаковали дронами Дружковку в Донецкой области: по меньшей мере 5 человек ранены

Всеукраинские учения волонтеров отрядов быстрого реагирования УКК стартовали на Львовщине

Россияне атаковали село в Запорожском районе: ранены два человека, повреждены 100 домов

Украина и Франция договорились о следующих шагах для запуска совместных проектов в ОПК

В Киеве на канатной дороге в парке "Победа" травмировались двое детей

Два человека погибли в Херсоне в субботу из-за вражеских обстрелов

Генштаб ВСУ и СБУ подтвердили поражение ряда объектов в РФ, задействованных в вооруженной агрессии против Украины

РЕКЛАМА
РЕКЛАМА

UKR.NET- новини з усієї України

РЕКЛАМА