Интерфакс-Украина
14:56 09.10.2012

Украинский специалист рассказал о стандартных дозах алкоголя

2 мин читать
Украинский специалист рассказал о стандартных дозах алкоголя

Население Украины мало осведомлено о безопасных дозах алкоголя, отмечает руководитель Центральной консультативной наркологической поликлиники Юрий Галич.

"О безопасных дозах алкоголя в нашей стране мало кто знает. Если человек посчитает, сколько он пьет, он может понять, злоупотребляет он алкоголем или нет, и какие дозы вызывают у него ту или иную реакцию", - сказал он в ходе круглого стола во вторник в Киеве.

По словам эксперта, Международная организация труда (МОТ) в своих профилактических программах учит людей, которые потребляют алкоголь, подсчитывать, сколько они выпивают, для того, чтобы контролировать для себя уровень опасности и попробовать изменить свои привычные для употребления дозы алкоголя на более безопасные.

Ю.Галич подчеркнул, что МОТ ввела понятие "одна стандартная доза алкоголя", которая равняется 12,8 г чистого алкоголя.

МОТ определила границы умеренного потребления алкоголя: для мужчин – меньше, чем 14 стандартных доз алкоголя в неделю; для женщин – меньше, чем 9 доз в неделю; не больше 5 доз алкоголя за один день для мужчин и женщин; наличие хотя бы 3 дней в неделю без потребления алкоголя.

Ю.Галич привел примеры количества "стандартных доз алкоголя" в разных популярных алкогольных напитках: 1 бутылка пива (500 мл) содержит 2 дозы, 1 бутылка столового вина (700 мл) – 6 доз, 1 бокал столового вина (150 мл) – 1 доза, 1 бутылка ликера или другого напитка 40% (700 мл) – 20 доз, 1 рюмка ликера – 1 доза, 1 бутылка ликера или другого напитка 60% - 30 доз.

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

ПОСЛЕДНЕЕ

Сейм Польши ратифицировал Нансийский договор, подписанный Макроном и Туском

США предложат G7 механизм конфискации замороженных российских активов

Украина рассчитывает на присоединение Мексики, Перу и Эквадора к Международной коалиции за возвращение украинских детей

Сибига поблагодарил главу МИД Британии за новый финансовый пакет помощи Украине

Британский принц Гарри посетил место вражеского обстрела - Ткаченко

Сейм Польши принял новый закон о помощи украинцам после вето Навроцкого

Оккупанты потеряли 159 человек на покровском направлении - Генштаб

Стефанчук провел встречу с делегацией британского парламента

Женщина пострадала в результате атаки российского fpv-дрона на автомобиль в Запорожской области

Ермак: в Конгрессе США зарегистрирован законопроект об усилении давления на РФ для возвращения украинских детей

РЕКЛАМА
РЕКЛАМА

UKR.NET- новини з усієї України

РЕКЛАМА